تبلیغات
بدنسازی

به نام خدا

بدنسازی
امروز   به وبلاگ  بدنسازی  خوش آمدید


¿
جمعه 7 مرداد 1384

تناسب اندام در ورزش باستانی

تناسب اندام در ورزش باستانی موجب پیشرفت بهتر باستانی كاران می‌شود.



از دیرباز، ورزش باستانی تداعی‌گر سجایای اخلاقی، مردی و مردانگی، جوانمردی و خلوص باطنی و انسانی بوده است. بعد از نام و یاد خداوند قادر و متعال، منش پهلوانی ارضا كننده‌ترین سلوكی است كه همواره با مدد از آن، قلبها آرام می‌گیرد. با نگرشی بر صفات نیك و سجایای اخلاقی بزرگانی چون پهلوان منفرد، پهلوان پوریای ولی، پهلوان اكبر خراسانی و ختم همه

پهلوانان مولا علی(ع) رضایتی غیر قابل وصف در ذهن انسان پدید می‌آورد؛ همچون آرامشی كه با خواندن اشعار ملی شاهنامه به دست می‌آید. آورده‌اند كه پهلوانان به منظور مقابله با سلاطین جبار و زورگو به پرورش بدنی می‌پرداخته‌اند. ایشان برای حفظ سجایای اخلاقی و خصایل پهلوانی در جایی پایین‌تر از سطح زمین و بدور از چشم دشمنان به امر ورزش باستانی می‌پرداختند و كباده و میل و سنگ را یك به یك به نیات و خطابه خاص ساخته و پرداخته و آن را به ورزش بدل كرده‌اند.

به منظور مقابله با نفس و نیز یاد خدا ورودیه محل تمرین را كوتاه ساخته تا با خم شدن خود همه غرور و كبر و ریا را از دل بزدایند تا تمام صفات پاك و سجایای اخلاقی با داشتن سینه‌های ستبر و بازوان پهلوانی عجین گردد. این حالت روحانی و اندام تنومند الگویی حقیقی است كه سایر رشته‌های ورزشی می‌توانند از نیات پاك آن الهام گیرند. امروزه یكی از نكاتی كه

باید در مورد ورزش باستانی همسوی با پیشرفت سایر رشته‌های ورزشی مورد توجه قرار گیرد، ارزیابی و بهبود اجرای كیفیت تكنیك‌های این ورزش قابل احترام است.



سالی یكبار مسابقه برگزار نمودن، این ورزش را احیا نخواهد كرد و مردم انتظاری بیشتر از این ورزش سنتی ایران زمین دارند. مسوولین فدراسیون ورزش باستانی باید از كارشناسان زبده و قهرمانان و پیشكسوتان دعوت به عمل آورده و گروه كارشناسان وكیمته‌های آموزشی و غنی در این خصوص تلاش فراوانی بنماید تا این ورزش با اخلاق كشور را از نقطه نظر ارزشهای انسانی كه در آن نهفته است بیش از گذشته به نسل جوان معرفی نمایند. تمرین در یك جلسه ورزش باستانی علاوه

بر فعالیت‌های بدنی، تغییر روحیات و شادابی و نشاط در فرد را موجب گردیده و در نتیجه ورزشكاران این رشته از روحیات بسیار بالایی برخوردار می‌باشند. یكی از اشكالات فنی و علمی این ورزش عم توجه به حركات و تكنیك‌های مؤثر در تغییرات سایز بدن و تناسب اندام است كه مطمئنا دیدن شكم و پهلوهای بزرگ ورزشكاران این رشته تصور و ذهنیت مطلوبی در افراد برجای نخواهد گذاشت. اگر بتوان با بهره‌گیری از افراد دلسوز و خوش فكر علوم ورزشی این نقیصه را برطرف نمود، بالطبع این ورزش اصیل، جانی تازه گرفته و چندین برابر چشمگیرتر خواهد شد

نوشته شده در جمعه 7 مرداد 1384 و ساعت 11:07 ق.ظ توسط : علیرضا
ویرایش شده در - و ساعت -